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Bem-vindo(a)!

Um espaço de escuta e cuidado, com atendimentos online para brasileiros no mundo todo e presenciais em Macaé/RJ. Conheça meu trabalho e serviços.

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Beatriz Mendes Soares 

Psicóloga Clínica 

Psicóloga (CRP 05/80316), Pós-graduada em Saúde Mental e  Psicologia Humanista. O meu trabalho é guiado pela escuta qualificada, pelo acolhimento humanizado e pela transformação por meio do autoconhecimento. Acredito que o processo terapêutico é, acima de tudo, um encontro humano: ético, cuidadoso e transformador.

Minha escuta se baseia no respeito à singularidade de cada pessoa. Com acolhimento, responsabilidade técnica e sensibilidade, busco criar um espaço seguro para que você possa falar sobre sua história, seus sentimentos, dúvidas e silêncios — tudo o que faz parte do seu existir.

 

A clínica, para mim, é lugar de presença e reconstrução, onde cada vivência tem valor e cada trajetória importa.

 

Aqui, há espaço para quem você é. Com verdade, com afeto e com cuidado.  Se você sente que precisa de apoio, saiba que você não está sozinho(a).

Descubra quais dos meus serviços são para você

1

Psicoterapia
Individual

Um espaço seguro e acolhedor para adolescentes, adultos e idosos.


A psicoterapia individual favorece o autoconhecimento, a elaboração de emoções e a compreensão de padrões que impactam sua vida. 

2

Jogo para
casais

​Uma proposta estruturada para fortalecer a comunicação e a conexão no relacionamento.


Por meio de perguntas profundas e direcionadas, o jogo estimula conversas significativas, promovendo escuta, presença e maior compreensão mútua.

3

Psicoterapia
Casal

Um espaço de mediação e cuidado com a relação.

 

A psicoterapia de casal busca compreender a dinâmica construída a dois, favorecendo um diálogo mais consciente, a elaboração de conflitos e a construção de acordos mais saudáveis.

Psicoterapia Individual

Acompanhamento voltado ao autoconhecimento, desenvolvimento emocional e cuidado com o sofrimento psíquico.

Atuo com demandas como:

  • Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal

  • Ansiedade, angústia e sofrimento emocional

  • Autoestima e identidade

  • Luto e transições de vida

  • Fobias

  • Estresse, sobrecarga e esgotamento emocional (burnout)

  • Conflitos familiares e interpessoais

  • Prevenção do adoecimento psíquico em contextos institucionais e acadêmicos

  • Apoio psicológico para questões de gênero e sexualidade

  • Cuidado com a saúde mental de pessoas LGBTQIAPN+ 

Cada trajetória é única — carrega suas dores, descobertas, perguntas e potências. Meu trabalho parte do compromisso com uma escuta atenta ao que há de mais singular em cada pessoa.

Psicoterapia Casal

A terapia de casal é um espaço de mediação e cuidado com o vínculo.


Não se trata de apontar culpados, mas de compreender dinâmicas, padrões de comunicação e formas de se relacionar que podem estar gerando sofrimento.

É indicada para casais que:

  • Desejam melhorar a comunicação

  • Vivenciam conflitos recorrentes

  • Sentem distanciamento emocional

  • Estão passando por transições importantes

  • Desejam fortalecer a parceria e o projeto comum

O processo favorece diálogo mais consciente, escuta ativa e construção de acordos possíveis.

Serviços

Meu trabalho em

Desatando nós entre a gente
Jogo terapêutico para casais

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Um convite ao diálogo profundo e à escuta verdadeira.

Este jogo foi desenvolvido para casais que desejam fortalecer a conexão, ampliar o diálogo e criar um espaço seguro de troca.

A partir de perguntas cuidadosamente elaboradas, o casal é convidado a sair das conversas automáticas do dia a dia e acessar temas mais profundos: sentimentos, expectativas, memórias, desejos e formas de amar.

Mais do que um jogo, é uma experiência de presença.
 

  • Desenvolvido por psicóloga;

  • Estruturado com lógica clínica e progressão emocional;

  • Equilíbrio entre reflexão individual e construção conjunta;

  • Linguagem acessível e sensível;

  • Pode ser usado repetidas vezes;

  • Pode complementar processos de psicoterapia de casal.

Por que fazer

psicoterapia?

A  terapia é um espaço para se ouvir, se compreender e se transformar. 

 

O processo terapêutico ajuda a enxergar novos caminhos, lidar com desafios e construir uma relação mais saudável consigo e com o mundo ao redor.

 

Seja para atravessar momentos difíceis, entender melhor suas emoções ou buscar mais autenticidade na sua vida, a terapia é um convite para olhar para si com mais respeito e acolhimento.

Quando fazer

psicoterapia?

Não existe um momento exato ou “certo” para começar. Você pode procurar terapia quando sentir que precisa de apoio para lidar com:

• Ansiedade, angústia ou esgotamento emocional;
• Conflitos internos e dificuldades nos relacionamentos;
• Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal;
• Questões relacionadas à identidade, sexualidade e pertencimento;
• Processos de luto e mudanças na vida;
• Qualquer momento em que sentir que precisa ser ouvido sem julgamentos.

Se algo em você pede um olhar mais atento, a terapia pode ser o primeiro passo para viver com mais sentido e leveza.

Como funciona a psicoterapia online? 

A terapia online é uma modalidade regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e funciona de maneira segura e sigilosa.

  • Ela possibilita mais flexibilidade e conforto, sem perder a profundidade do processo terapêutico.
     

  • As sessões são realizadas por meio de plataformas seguras (Google Meet, Zoom, etc) garantindo a proteção dos seus dados e o sigilo profissional.
     

  • A psicoterapia é um processo contínuo e, geralmente, a frequência recomendada é de uma sessão por semana. Cada sessão tem duração de 50 minutos.
     

  • O tempo de acompanhamento varia para cada pessoa. Algumas demandas exigem um tempo mais curto, enquanto outras precisam de um processo mais longo. 
     

Construiremos juntos um ritmo que respeite seu tempo e sua necessidade.

(22) 999728943

@psibeatrizmendes

Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).

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